子連れのお出かけを軽やかにする『ここるく』代表の山下です☆

 

先日5月10日（土）は、エリカ・アンギャルさんを迎えての託児付きトークイベントが開催され、ここるくも運営をお手伝いさせていただきました～。

 

 

イベント告知直後に満席になるほどの大人気ぶり。会場には梅宮アンナさんも遊びに来て下さって、大いに盛り上がりました♪

 

エリカさんと言えば、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして世界一の美女を目指すファイナリストたちを指南してきた実績や、その経験を活かして執筆された書籍などで有名ですよね。私も本持ってます(^^)

 

 

この日は、今彼女が推奨している「グルテンフリー・ダイエット」について知り、実際にその食事を食べてみるというもの。グルテンといえば、小麦等に含まれるたんぱく質ですが、それを取除く（減らす）食事法と実践のコツについて教えて下さいました。美と健康に関心の高い海外セレブやアスリートなども実践しているそうです。

 

大好評だったので、また秋口に第二弾を開催する予定です♡

 

いい気分で会場を後にして帰宅すると、なんとオットとムスメが夕飯を作って待っていてくれました！（ちょうど母の日の前日だったので） ムスメが「お母しゃん、どーじょ♡」と渡してくれた赤いカーネーションにも感動( ;∀;) 私、あなたのお母しゃんになれて幸せです♡